این مقاله بخش‌هایی از کتاب «ترسیده: درک هدفِ ترس و بهره‌گیری از قدرت اضطراب» به قلم دکتر آرش جوان‌بخت و

تروما آن گسست بنیادین در روان است که در مواجهه با محرکی هولناک، چه برون‌زا و چه درون‌زاد، رخ می‌نماید؛

این مقاله با عنوان اصلی « How to Know Yourself — Socrates and How to Develop Self-Knowledge» منتشر شده در

ناخودآگاه چیست؟ ناخودآگاه به محتواها یا فرایندهای ذهنی‌ای اطلاق می‌شود که فرد از آن‌ها آگاه نیست، اما به‌طور فعال بر