من از کشتزار دیگری می‌روید...

بدن و پدیدارشناسی بیماری

مقاله‌ی «پدیدار شناسی بیماری: راهنمایی برای درمانگران» به قلم نوید انتظاری و با ویراستاری بهار آیت‌مهر برای گروه روان‌شناسی دیگری آماده شده است.   درآمد اولین باری که می‌فهمیم بدن‌مان درست کار نمی‌کند، یا بیمار می‌شود چه احساسی داریم؟ ابتدا متعجب می‌شویم و سعی می‌کنیم بفهمیم چه اتفاقی افتاده است. بعد از آن ممکن است […]

بحران مردانگی: بحران عزت‌نفس

این مقاله ترجمه‌ی مقاله‌ای با عنوان«بحران مردانگی» در واقع بحران عزت‌نفس است که در وب‌سایت روان منتشر شده است. در جهان مدرن، این باور رایج وجود دارد که استعداد یا تلاش به‌تنهایی می‌تواند هر فردی را به قله‌ی موفقیت و عزت نفس برساند. اما این تصوری افسانه‌ای است که به‌ویژه برای مردان پیامدهای مخربی به‌همراه […]

قواعد پایان دادن روابط

ما – بسیاری از ما – در جوامعی زندگی می‌کنیم که به شدت تحت نظارت است و برای کوچک‌ترین تخلفات، مجازات‌هایی وجود دارد. [به عنوان مثال] ممکن است مجبور شویم برای انداختن دستمال کاغذی در پارک یا رانندگی با سرعت 22 مایل در ساعت در جاده دوطرفه‌ای که در ساعت 3 صبح کاملاً خلوت است، […]

در ستایش تنهایی

این متن ترجمه‌ای از مقاله ی:«تنهایی می‌تواند به طور عمیق ترمیم‌کننده باشد.» از ثوی – وی نگوین پژوهش‎گر اصلی آزمایشگاه تنهایی و استاد روان‌شناسی در دانشگاه دورهام انگلستان است. او همچنین یکی از نویسندگان کتاب «تنهایی: علم و قدرت تنها بودن» (2024) است.   تنهایی می‌تواند مزایای روان‌شناختی منحصربه‌فردی داشته باشد، به شرطی که یاد […]

اشتیاق ما به اجتناب از عشق

واقعیت بسیار ناخوشایند و عجیبی وجود دارد که تا وقتی آن را کامل درک نکنیم، به طور یقین به فهم مناسبی از ماهیت انسان نخواهیم رسید. آن واقعیت چیست؟ این است که «به‌نظر می‌رسد ما انسان‌ها در مجموع، به همان اندازه که زمان صرف می‌کنیم تا عشق را بیابیم، به همان اندازه نیز زمان خود […]

چارچوب درمانی

چارچوب درمانی، ساختاری از قوانین، اصول و استانداردهاست که به روان‌درمانی نظم می‌بخشد و یک فضای امن برای مراجع فراهم می‌کند. هدف این چارچوب، حفظ کیفیت درمان، حمایت از مراجع، و اطمینان از رعایت مرزهای حرفه‌ای است. چارچوب درمانی در کلینیک «دیگری» ۱.اصل محرمانگیاطلاعات شما نزد درمانگرتان کاملاً محرمانه است، و محتوای جلسات آنلاین، حضوری […]

مرزهای حرفه‌ای درمان

رازداری:
روان‌درمانگر موظف است محرمانگی اطلاعات و مدارک مرتبط با مراجعان را حفظ کرده و از افشای آن‌ها خودداری کند، مگر در مواردی که تهدیدی جدی برای جان مراجع یا دیگران وجود داشته باشد.

روابط مالی:
تمامی توافقات مالی باید پیش از آغاز دوره روان‌درمانی به‌صورت شفاف و دقیق با مراجع مطرح و مورد توافق قرار گیرد. هرگونه رابطه مالی خارج از این چارچوب، بین مراجع و درمانگر مجاز نیست.

سوءاستفاده از قدرت:
روان‌درمانگر نباید از موقعیت حرفه‌ای یا اطلاعات محرمانه مراجع برای منافع شخصی یا دیگران بهره‌برداری کند.

روابط جنسی:
برقراری هرگونه رابطه جنسی با مراجع یا فردی که تحت درمان یا نظارت روان‌درمانگر است، به‌طور کامل ممنوع است.

ممنوعیت روابط غیردرمانی:
درمانگر نباید با مراجع رابطه‌ای خارج از چارچوب درمانی، مانند دوستی، روابط کاری یا اجتماعی، برقرار کند. هرگونه ارتباط غیرحرفه‌ای ممنوع است.

خاتمه درمان:
قطع رابطه درمانی باید به شیوه‌ای حرفه‌ای و با توافق دوطرفه صورت گیرد. اگر درمانگر تصمیم به خاتمه درمان بگیرد، باید نیازهای درمانی مراجع را مدنظر قرار دهد و در صورت لزوم، او را به منابع درمانی مناسب ارجاع دهد. در صورتی که مراجع قصد اتمام درمان را داشته باشد، بهتر است این موضوع را در جلسه‌ای با درمانگر خود مطرح کند.

صداقت:
روان‌درمانگر باید در تعامل با مراجع رابطه‌ای صادقانه، شفاف و عاری از هرگونه فریب یا اغفال برقرار کند.

استقلال مراجع در تصمیم‌گیری:
درمانگر نباید به‌جای مراجع تصمیم‌گیری کند یا او را وادار به انجام کاری نماید. نقش درمانگر، تسهیل فرآیند بینش و تصمیم‌گیری مستقل مراجع است.

اینستاگرام و زبان درونی ما

این مقاله ترجمه‌ی مقاله‌ای با عنوان «این تریگر[1] است!» آیا زبانِ درمانی نحوه صحبت ما درباره خودمان را تغییر می‌دهد؟ به تالیف النور مورگان است. امروزه در مکالمات روزمره عباراتی مانند «تریگر» «سمی[2]» و «خودشیفته» استفاده می‌شود. آیا این‌ها صرفاً روان‌شناسی عوامانه است یا در دنیای پیچیده ابزارهای مفیدی هستند؟ اگر زبان مورد استفاده در […]

زوج‌های شکننده و قوی

چطور می‌توان قضاوت کرد که یک رابطه‌ی عاطفی تداوم خواهد یافت یا محکوم به شکست است؟ تفاوت میان زوج‌های شکننده و قوی چیست؟ در ادامه به تعدادی از این تفاوت‌ها اشاره خواهیم کرد.   ۱.خوشبینی بیش از حد درباره روابط زوج‌های شکننده معمولاً به‌طور پارادوکسیکالی، نسبت به عشق و روابط خود خوشبین هستند. آن‌ها خوشحالی […]

نُه اشتباه در انتخاب شریک زندگی

شاید بتوان گفت انتخاب شریک زندگی برای بلندمدت، مهم‌ترین تصمیمی است که هر یک از ما با آن روبرو می‌شود. پس جای تعجب نیست که در قرارهای عاشقانه‌مان، اندکی ترس را تجربه کنیم. اگر انتخاب درستی داشته باشیم، می‌توانیم تا آخر عمرمان از حمایت، آرامش و صمیمیت، لذت ببریم؛ اما اگر اشتباه کنیم، آنگاه اعتمادبه‌نفس، […]